Forschung und Wissenschaft bestätigen: Perilla hilft bei Allergien, Diabetes, Asthma.
Perilla senkt den Allergiemarker IgA
Nephrol-Zifferblatt-Transplantation. März 2003;18(3):484-90.
Perilla wird in der japanischen Kräutermedizin seit Jahren in der traditionellen japanischen Kampo-Medizin bei Nierenerkrankungen eingesetzt. In dieser Studie an Mäusen konnte Perilla den IgA-Spiegel senken, was auf Allergien und Entzündungen hindeutet. Vielleicht kamen die Forscher zu dem Schluss, dass dies auf die Verbesserung des Immunsystems der Darmwand zurückzuführen ist. aufgrund der synergistischen Wirkung von Perilla Omega-3-Fettsäuren und ihren Rosmarinsäuren.
Perilla stark gegen Allergien
J. Nutr. (USA), 1994, 124/9 (1566-1573).
Mäuse erhielten 2 Monate lang entweder Perillaöl oder Distelöl. Perillaöl war in der Lage, die allergischen Zwischenprodukte zu unterdrücken, die Distelöl nicht konnte. Diese Studie legt nahe, dass die Fettsäuren in Perilla wirksam sind, um allergische Überempfindlichkeit zu reduzieren, die normalerweise sofort auftritt.
Perilla reduziert saisonale Allergien
Exp Biol Med (Maywood). 2004 März; 229(3):247-54.
Perillaöl enthält von Natur aus Rosmarinsäuren, ein Polyphenol, das für seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist. Diese Studie untersuchte den Zusammenhang zwischen Perilla mit Rosmarinsäuren und saisonaler allergischer Rhinokonjunktivitis (SAR) beim Menschen. Nach 21 Tagen hatten die Probanden deutlich weniger brennende Augen, weniger brennende Nase und weniger tränende Augen. Auch die IgE-Konzentrationen im Blut waren niedriger und die Biomarker in Nasenspülungen verbessert (Neutorphile & Eosinophile). Die Testpersonen hatten keine Nebenwirkungen.
Perilla hilft bei Asthma
M. Okamoto, F. Mitsunobu, K. Ashida et al. Auswirkungen einer Nahrungsergänzung mit n-3-Fettsäuren im Vergleich zu n-6-Fettsäuren auf Asthma bronchiale. Internes Med. Februar 2000; 39(2):107-11.
Diese im Jahr 2000 veröffentlichte Studie verglich Perillaöl mit Maisöl bei einer kleinen Gruppe von Menschen mit Asthma. Die Ergebnisse zeigen, dass Perillaöl bestimmte negative Biomarker für Asthma unterdrückt und daher bei der Behandlung von Asthma nützlich ist.
Perilla erhöht den Widerstand
Simoniene G, Jurkstiene V, Jankauskiene K, Gailys V, Kevelaitis E, Venskutonis PR. Institut für Physiologie, Medizinische Universität Kaunas, Kaunas, Litauen.
In dieser Studie wurde der Einfluss von Perilla auf die unspezifische Funktion des Immunsystems (Phagozytose) getestet. Die Schlussfolgerung dieser Studie war, dass Perilla über natürliche Substanzen verfügt, die die Resistenz sowohl im Labor als auch in der realen Welt erhöhen und die Phagozytose anregen können (Phagozytose ist die Fähigkeit, Bakterien und Schadstoffe zu zerstören). Der Widerstandsanstieg wurde fast augenblicklich beobachtet, war nach 1 Woche sehr deutlich und nach 4 Wochen am höchsten.
Perilla reduziert das Risiko rezidivierender Mundschleimhautentzündungen
Ernährung. 2006 Mai; 22(5):534-8. Epub 2006 10. Februar Itomura M, Hamazaki T, Hamazaki K, Sawazaki S. Abteilung für klinische Anwendung, Abteilung für Klinische Wissenschaften, Institut für Naturmedizin, Universität von Toyama, Toyama, Japan.
Diese Studie zeigte beim Menschen, dass die Einnahme von Perillaöl, das reich an Alpha-Linolensäure und anderen Bestandteilen ist, das Risiko einer wiederkehrenden Entzündung der Mundschleimhaut signifikant reduzieren könnte.
(RAS, rezidivierende aphthöse Stomatitis). Nach 4 Monaten waren die Alpha-Linolen-Werte im Blut bereits deutlich angestiegen
Perilla reduziert Entzündungsreaktionen bei Diabetes
Ernährung (USA), 1995, 11/5 (450-455).
Diese Studie an Ratten untersuchte den Zusammenhang zwischen der Nahrung und der Produktion von Thromboxan A2. Thromboxane A2 ist ein wichtiger Initiator für eine mögliche Bildung von Blutgerinnseln. Bereits nach 7 Tagen konnte Perillaöl die Stickstoffbilanz verbessern und die entzündungsfördernde Zytokine- und Thrombaxan-A2-Produktion der Thrombozyten reduzieren. Perilla verbesserte das allgemeine Ernährungsgleichgewicht von Ratten mit Diabetes.
Perilla wirkt entzündungshemmend auf den Darm
Pädiatrische Forschung (USA), 1997, 42/6 (835-839).
Colitis, Morbus Crohn und alle Arten von Darmentzündungen können durch Alpha-Linolensäure aus Perilla sensibel unterdrückt werden. Laut dieser Studie würde Perilla die Darmwand schützen, indem es entzündungsfördernde Leukotriene hemmt. Es wird angenommen, dass entzündliche Leukotriene für alle Arten von Entzündungen und für allergische Reaktionen verantwortlich sind.
Perilla hilft bei Kolitis. Besser als EPA oder DHA.
Shoda R, Matsueda K, Yamato S, Umeda N. Therapeutische Wirksamkeit von N-3 mehrfach ungesättigten Fettsäuren bei experimentellem Morbus Crohn. J Gastroenterol. 1995 Nov.; 30 Ergänzung 8:98-101.A
Diese Tierstudie legt nahe, dass Perilla Schäden bei Colitis (Darmentzündung) reduzieren kann und dass Perilla dies besser tut als EPA oder DHA.
Perilla wirkt entzündungshemmend und hilft Tumoren vorzubeugen
Biosci Biotechnol Biochem. 2004 Januar; 68(1):85-90. Test an Mäusen.
Neun in Perilla natürlich vorkommende Triterpensäuren wirkten im Test entzündungshemmend, einige konnten sogar das Epstein-Barr-Virus unterdrücken. Eine der 9 Triterpensäuren war in der Lage, die Tumoraktivität stark zu hemmen und zu verhindern (Die neun Triterpensäuren in Perilla sind: Ursolsäure, Corosolsäure, 3-Epikorolsäure, Pomolsäure, Tormentalsäure, Hyptadiensäure, Oleanolsäure, Augustisch, 3-Epimaslinsäure)
Perilla bietet den notwendigen Schutz vor Krebs
Karzinogenese (Großbritannien), 1990, 11/5 (731-735).
Die Auswirkungen der Zugabe von Perillaöl, Sojabohnenöl oder Distelöl zu einer Diät wurden an weiblichen Ratten untersucht. Die Anzahl der Tumoren pro Ratte war in der Perilla-Gruppe signifikant niedriger.
Dickdarmkrebs und Nierenkrebs waren in der Perilla-Gruppe signifikant niedriger.
J. Krebsres. (Japan), 1991, 82/10 (1089-1096).
Die Wirkung von Perillaöl wurde in Bezug auf Dickdarmkrebs bei Ratten untersucht. Auch hier war das Darmkrebsrisiko in der Perilla-Gruppe deutlich geringer als in den anderen Gruppen. Diese Studie weist auf die krebshemmende Wirkung von Perillaöl hin. Perilla würde die Widerstandskraft des Darms erhöhen und damit die Darmwand unempfindlicher gegenüber Krebsförderern machen.
Perilla hilft bei der Vorbeugung von Darmkrebs
Onogi N, Okuno M, Komaki C, Moriwaki H, Kawamori T, Tanaka T, Mori H, Muto Y. Erste Abteilung für Innere Medizin, Gifu University School of Medicine, Japan. Karzinogenese. Juni 1996;17(6):1291-6.
In dieser Studie untersuchten die Wissenschaftler den Schutz, den verschiedene Fettsäuren bei Ratten bieten würden, wenn Dickdarmkrebs mit Azoxymathan (AOM) provoziert wurde. Die Tests wurden mit Distelöl, Perillaöl, Olivenöl und Perilla mit Olivenöl durchgeführt. Die Krebsentwicklung (ACF, aberrante Kryptenherde) war mit Perillaöl um bis zu 60 % geringer und war bei der höchsten Dosis am niedrigsten. Sie sahen in den Darmzellen deutlich weniger Hinweise (Biomarker), die zu Krebs führen würden. Außerdem sahen sie einen Anstieg der Omega-3-Werte in den Zellmembranen der Darmwandzellen sowie eine Abnahme der krebsnegativen PGE2-Werte. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Perillaöl zur Vorbeugung von Dickdarmkrebs beitragen kann.
Perilla wirkt zellhemmend bei Krebstumoren
Biol Pharm Bull. 2003 April;26(4):560-3. Test an Mäusen.
Luteolin, ein Bestandteil von Perilla, wurde positiv auf die Hemmung des Zellwachstums bei Krebstumoren getestet. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass eine tägliche Einnahme von Perilla einen positiven Einfluss auf das Tumorwachstum haben kann.
Das Hinzufügen von Perillaöl zu den täglichen Essgewohnheiten senkt das Darmkrebsrisiko
Narisawa T, Fukaura Y, Yazawa K, Ishikawa C, Isoda Y, Nishizawa Y., Akita University College of Allied Medical Science, Japan.
In dieser Studie kamen die Wissenschaftler zu dem Schluss, dass die Zugabe von Perillaöl zu Ihrer Ernährung, bis zu 25 % Ihrer täglichen Fettaufnahme, einen signifikanten Schutz vor Dickdarmkrebs bieten kann.
Diese Studie untersuchte den Einfluss von 0% Perilla mit 12% Distelöl auf Diäten mit 3% Perilla mit 9% Distelöl, 6% Perilla mit 6% Distelöl und 12% Perilla mit 0% Distelöl.
Ratten erhielten 7 Wochen lang dreimal pro Woche ein Karzinogen mit dem Futter. In der 35. Woche (Studienende) hatte sich die Omega-Fettsäuren-Zusammensetzung in den Membranen der Darmwandzellen entsprechend der aufgenommenen Menge an Perilla-Ratten verändert. Die Zugabe von Perilla reduzierte das Risiko von Dickdarmkrebs.
Perilla senkt das Brustkrebsrisiko besser als DHA
Chen J, Stavro PM, Thompson LU. Diätetische Leinsamen hemmen das Wachstum und die Metastasierung von Brustkrebs beim Menschen und regulieren die Expression des insulinähnlichen Wachstumsfaktors und des epidermalen Wachstumsfaktorrezeptors herunter. Nutr Krebs. 2002;43(2):187-92. . Maillard V., Bougnoux P., Ferrari P. et al. N-3- und N-6-Fettsäuren im Fettgewebe der Brust und relatives Brustkrebsrisiko in einer Fall-Kontroll-Studie in Tours, Frankreich. Int J Krebs. 2002 März1;98(1):78-83.
Tier- und Humanstudien legen nahe, dass allein Alpha-Linolensäure (Leinsamen/Perilla) im Kampf gegen Brustkrebs hilft. Die französischen Forscher zeigten auch, dass ALA signifikant besser war als DHA. Je mehr ALA konsumiert wird, desto geringer ist das Brustkrebsrisiko.
Perilla verhindert, dass Blut verklumpt, ohne das Risiko einer Hirnblutung zu erhöhen.
Journal of Lipid Mediators and Cell Signaling (Niederlande), 1997, 17/3 (207-220).
Es ist allgemein bekannt, dass Fischöl das Verklumpen des Blutes verhindert, aber das Risiko von Hirnblutungen deutlich erhöht. Das ist auch bei blutverdünnenden Medikamenten der Fall.
In dieser Studie erhielten Ratten 4-5 Wochen lang entweder linolhaltiges Distelöl, alpha-Linolen-reiches Perillaöl, EPA-reiches Fischöl oder DHA-reiches Fischöl in Kombination mit Linol-Distelöl. Die Alpha-Linolen-Diät mit Perilla war am effektivsten bei der Reduzierung von Leukotrien B4, gefolgt von epa-reichem Fischöl und dha-reichem Fischöl in Kombination mit Distelöl. Aber nur die alpha-Linolen-reiche Ernährung von Perilla konnte den PAF (Thrombozytenaktivierungsfaktor) signifikant reduzieren. Was EPA-reiches Fischöl oder DHA-reiches Fischöl und Distelöl nicht könnten. Durch die Verringerung der PAF- und LTB4-Produktion kann Perillaöl Entzündungen, Blutplättchenverklumpungen, unregelmäßigem Herzschlag und damit dem plötzlichen Herztod entgegenwirken. (50% weniger PAF mit Perilla-reichem Alpha-Linolen-Öl)
Perilla hilft bei der Kontrolle des Blutzuckers und beim Abnehmen
Metabolism: Clinical and Experimental (USA), 1996, 45/12 (1539-1546).
Mäuse erhielten 60% ihrer Kalorien entweder aus raffiniertem Palmöl, Schweinefett, Rapsöl, Sojabohnenöl, Distelöl, Perillaöl oder Fischöl. Nach 19 Wochen waren Blutzucker und Körpergewicht bei Soja-, Palm-, Raps- und Schweinefett signifikant höher als bei Perilla und Fischöl.
Perilla verbessert die allgemeine Gesundheit
proz. Sozial. Erw. bio. Med. (USA), 1992, 200/2 (174-176)
Bei Ratten und Mäusen war das Verhalten der Ratten in dieser Studie besser als bei denen mit Distelöl. Auch Lernfähigkeit und Augenfunktion waren mit Perilla besser. Perillaöl könnte auch das Risiko von Krebs, Allergien, Hyperaktivität und Bluthochdruck verringern und das Altern verlangsamen. Die Autoren vermuten, dass ein gutes Verhältnis von Omega-3/-6 wichtig ist und Perilla einen positiven Beitrag leisten kann. Alpha-Linolensäure in Perillaöl verbessert die allgemeine Gesundheit und reduziert das Risiko vieler Zivilisationskrankheiten.
Perilla und seine Wirkstoffe werden gut aufgenommen
Eur J Nutr. Februar 2005; 44(1):1-9. Epub 2004, 18. Februar.
Diese Studie kam zu dem Schluss, dass die Aufnahme, der Stoffwechsel, der Abbau und die Ausscheidung von Perilla und Rosmarinsäuren aus Perilla beim Menschen gut sind. So verlief die Aufnahme, Konjugation und Methylierung von Rosmarinsäuren entsprechend der Aufnahme, wobei ein kleiner Teil sogar in andere Komponenten wie CAA, FA und COA zerlegt wurde. Diese wurden dann schnell mit dem Urin ausgeschieden.
Perilla ist ein Antidepressivum
Biol Pharm Bull. 2003 Apr;26(4):474-80. Test an Mäusen
In einem erzwungenen Schwimmtest wurde gezeigt, dass Mäuse mit Perilla und einem Wirkstoff aus Perilla ‚Apigenin‘ das Verhalten und die biochemischen Ergebnisse bei anstrengendem Training verbessern. Als Biomarker wurden Dopamin und Serotonin verwendet. Diese Ergebnisse deuten auf den antidepressiven Wert von Perilla hin, sagten die Forscher.
Klareres Denken und mehr Unverwechselbarkeit mit Perilla. Mehr Synapsenbildung.
Journal of Neurochemistry (USA), 1997, 68/3 (1261-1268).
Ratten, die über 2 Generationen mit Distelöl oder Perillaöl gefüttert wurden, hatten ein deutlich klareres Denken und ein besseres Urteilsvermögen mit Perilla. Die schlechtere Lernleistung der Distelölgruppe war hauptsächlich auf die Unfähigkeit zurückzuführen, Fehler im Lernprozess zu korrigieren. Die Anzahl der synaptischen Verbindungen war in der Distelöl-Gruppe um 30% geringer als in der Perilla-Gruppe. Diese Ergebnisse legen nahe, dass die Art von Öl, die wir einnehmen, zur positiven Bildung von Synapsen im Hippocampus der Ratte beiträgt. Mehr Synapsen bedeuten eine bessere Lernfähigkeit.
J. Lipid Research (USA), 1988, 29/8 (1013-1021).
Diese Studie unterstützt frühere. Ratten, die über 2 Generationen Perillaöl erhielten, konnten klarer denken und hatten bessere analytische Fähigkeiten als Ratten, die kein zusätzliches Öl oder zusätzliches Distelöl erhielten.