Wie zich uitgeput en overspannen voelt en moeite heeft om zich te ontspannen, kan met adaptogenen aan de slag.? Dan zijn adaptogenen een goede oplossing.
Adaptogenen zijn geneeskrachtige planten en kruiden.
Wat zijn adaptogenen ? Heb je symptomen van burn out, depressie, burn out of fibromyalgie ?
Adaptogenen zijn geselecteerde kruiden en planten, bekend uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, Cherokee geneeskunde, Ayurveda of westerse kruidengeneeskunde waarvan wetenschappelijk voldoende bewezen is dat ze ons stress niveau en overlevingsniveau kunnen verhogen.
Deze planten en kruiden groeien vaak in stressvolle omstandigheden, zoals hoog in de bergen, uitzonderlijk warm of koud weer, uitzonderlijk arme grond.
Door deze omstandigheden hebben adaptogenen zich in de loop van de evolutie zich moeten aanpassen om te overleven. Ze zijn stoffen gaan produceren om zich te beschermen. Het zijn deze stoffen die ons als mensen kunnen versterken om ons voortdurend aan te passen.
Wat doen adaptogenen ? Leef zonder stress, vermoeidheid, burn out, depressie en fibromyalgie
Adaptogenen zijn kruiden en planten met een lange geschiedenis van bewezen werkzaamheid en veiligheid om je hersencapaciteit en ons vermogen om onthouden en prikkels te verwerken te verbeteren. Ze versterken de mens en niet de ziekte. Adaptogenen versterken of verhogen onze aanpassingsvermogen en helpen daarmee onszelf in balans te houden.
Eenvoudig samengevat : adaptogenen zijn niet toxisch, produceren een niet specifieke verdediging tegenover stressgevoel en normaliseren lichaam en geest. Ze geven geest en lichaam adaptieve energie, met andere woorden verhogen het vermogen om je aan te passen. Veel adaptogenen versterken daarenboven hart, lever en nieren en zijn antioxidanten tegen veroudering, gaan ontstekingen tegen en een weldaad om kanker te voorkomen.
Adaptogenen zijn niet toxisch, produceren een niet specifieke verdediging tegenover stressgevoel en normaliseren lichaam en geest.
Rusland en zijn elite troepen kregen reeds rond 1940 adaptogenen. Zij waren de grondleggers van de moderne wetenschap over adaptogenen.
Het Rusland uit 1940 richtte de “Soviet Academy op voor Wetenschap” op. Zij ontwikkelden daar producten om prestaties te verhogen voor hun elite troepen, atleten, schaakspelers en hoogstaande politici.
Nicolai V. Lazarev, wetenschapper, arts, apotheker en voorzitter van deze academie stelde in 1947 als eerste dat adaptogenen stoffen bevatten die ons lichaam resistent maken voor stress. Zijn team van 1200 biologen, wetenschappers en artsen deden 3000 klinische proeven over adaptogenen. Ze onderzochten 4000 planten en identificeerden 12 adaptogene kruiden. Zij publiceerden meer dan 1500 farmaceutische en klinische studies over adaptogenen. In 2002 meldde uiteindelijk de “US National Library of Medicine” dat adaptogenen bereidingen waren die het immuun systeem versterkten en eigenschappen hadden om moeheid te lijf te gaan
Voordelen van adaptogenen voor lichaam en geest? Jawel geef depressie, angst, moeheid, burn-out en fibromyalgie geen kans.
Adaptogenen kunnen belangrijke voordelen hebben bij mensen die zich constant zorgen maken, vaak overwerkt zijn, niet goed slapen en er vaak ongezonde leefgewoonten op nahouden.
Adaptogenen geven niet de tijdelijke energiestoot zoals koffie maar geven hun eigenschappen langzaam af. Langdurig gebruik wordt sterk aanbevolen voor een meer klaar denken en sterkere fysische prestaties.
De adaptogene kruiden helpen een overactiviteit en onderactiviteit bij jezelf te normaliseren. Ze versterken de lever en het hart. Helpen ontstekingen te voorkomen Algemeen gesproken verhogen adaptogenen onze zwakke energie en verminderen onze energie die in overdrive zit.
Adaptogenen herstellen homeostase (balans van lichaam en geest) dankzij de samenwerking tussen je lichaam en de adaptogenen. Resultaat ? Geen of minder uitputting door stress, depressie, angst, vermoeidheid of burn-out meer.
Bijkomend afrodisiacum voordeel: veel adaptogenen stimuleren vaak het libido, verbeteren de fysische conditie van de erogene zones en verhogen de vruchtbaarheid bij man en vrouw.
Inzetje :
Of wil jij je beschermen tegen straling van ziekenhuisscans, zendmasten of gsm ? Adaptogenen helpen je beschermen
Adaptogenen beschermen ons ook tegen radioactieve straling en allerlei straling. Het vormt een schild en een spons. Ioniserende straling, bronnen van röntgenapparatuur, scans in het ziekenhuis, mobiele telefoon, uv licht, infraroodstraling, magnetrongolven, radiogolven. Straling is overal om ons heen. Adaptogenen helpen ons beschermen en zijn een must bij kankerbehandeling door bestraling (en chemotherapie).
