Pamela Jacobs, 58 ans (2020), de Leeds, a beaucoup de regards surpris lorsqu’elle révèle son âge réel. Beaucoup l’estimeraient dans la vingtaine. Pamela a une belle peau d’apparence jeune, sans imperfections. Sa silhouette est mince et saine et elle a une chevelure pleine. Beaucoup ne la voient pas pour la femme de 58 ans qu’elle est, par exemple, elle a même reçu un rabais étudiant et on lui dit qu’elle ment probablement quand elle dit son vrai âge. Pamela a une belle peau d’apparence jeune, sans imperfections. Sa silhouette est mince et saine et elle a une chevelure pleine. Son secret : l’huile de coco, entre autres.
Bien qu’elle indique également qu’elle attribue son apparence à de bons gènes, elle s’efforce de maintenir sa beauté le plus longtemps possible. Voici ses conseils beauté. Elle prend un sauna chaque semaine, exfolie son visage tous les deux jours et ne quitte jamais la maison sans une protection solaire naturelle. Elle-même attribue son apparence à une alimentation saine, à beaucoup de rires, à profiter de la vie et à faire de l’exercice régulièrement. Le brossage régulier de son corps et l’application intensive d’huile de noix de coco garantissent que sa peau reste douce. Quand elle va à la salle de gym, elle fait aussi immédiatement un sauna où elle termine par une douche froide. Ensuite, elle exfolie également toute la peau de son corps et prend le temps de mettre un masque capillaire. Un masque capillaire à l’huile de coco. Elle utilise le moins de produits chimiques possible et aime prendre un bain avec du sel pour s’assurer que les toxines de son corps peuvent être éliminées.
Son régime de conseils de beauté est principalement à base de légumes (régime à base de plantes) avec quelques protéines supplémentaires de temps en temps. Chaque jour, elle utilise de manière optimale les herbes disponibles, mange beaucoup de salades, de yaourts aux légumes et grignote beaucoup de légumes comme le concombre entre les deux. Elle essaie d’utiliser autant que possible des produits biologiques. Elle suit le régime 80/20 où vous mangez sainement 80 % du temps et faites moins attention à la nourriture 20 % par jour. Elle mange le moins de sucre possible, même pas de fruits car ils contiennent trop de sucre. Elle boit de l’eau tout au long de la journée, souvent avec un peu de jus de citron vert frais. Elle essaie de manger le moins possible de pain et de pâtes car cela la fait se sentir ballonnée.
Pamela est une grande fan d’huile de noix de coco, sa mère l’utilisait pour ses cheveux et sa peau et elle a continué à le faire. Elle utilise de l’huile de coco pour cuisiner, dans le café, pour se démaquiller et nettoyer son visage, pour soigner ses cheveux et l’appliquer sur la peau deux fois par jour pour les soins du visage et du corps. Elle-même indique que cela rend sa peau incroyablement douce et nourrie. C’est donc une vraie fan d’huile de coco !
Pamela est une grande utilisatrice d’huile de noix de coco, mais qu’est-ce que cela a à voir avec la préservation d’une belle peau jeune et d’une apparence radieuse et radieuse ? Bien sûr, cela joue également un rôle dans le fait que Pamela de l’histoire à succès précédente mange bien, sainement et principalement biologique. De plus, elle prend bien soin de sa peau et de son corps et accorde du temps au sport et à la détente. C’est une combinaison de toutes les contributions positives à une vie saine qui garantit que vous êtes toujours en forme, même à 58 ou même 80 ans. peut voir.
Astuce beauté : Lorsque vous utilisez de l’huile de noix de coco en externe, cela affecte certainement votre peau, votre apparence et votre apparence générale. Par exemple, l’huile de noix de coco dans vos cheveux assure une perte minimale de protéines dans vos cheveux, les rendant plus épais et plus forts. En raison de l’effet antibactérien de l’huile de noix de coco et des substances acides laurique et caprique, l’huile de noix de coco est également idéale pour une utilisation sur votre peau. Les substances sont converties en monocaprine et monolarine, elles remplacent pour ainsi dire la couche protectrice de votre peau. Bonne nouvelle car de nombreux savons les enlèvent ou les abîment. Ainsi, votre peau est idéalement protégée. Les utilisations de l’huile de noix de coco sur votre peau et vos cheveux et même dans votre bouche sont infinies.
Il pourrait également y avoir une relation entre la surconsommation d’acides gras polyinsaturés (MOV) et les rides. L’oxydation des MOV dans la peau provoque des rides. Par exemple, selon une étude menée auprès de chirurgiens plasticiens, ils produiraient jusqu’à 78 % de rides en plus. Éliminer les MOV de votre alimentation semble donc être une bonne solution contre les rides pour une peau éclatante. L’huile de coco, contrairement à de nombreuses autres huiles, contient peu de MOV. (Le Dr W. Douglass dans son livre ‘Eat Your Cholesterol’) L’huile de coco a beaucoup plus d’avantages.
Sources des articles : – www.dailymail.co.uk – www.metronieuws.nl
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