{"id":2530,"date":"2019-02-20T11:15:19","date_gmt":"2019-02-20T10:15:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/non-classifiee\/quest-ce-que-lhuile-de-palme-rouge\/"},"modified":"2019-02-20T11:15:20","modified_gmt":"2019-02-20T10:15:20","slug":"quest-ce-que-lhuile-de-palme-rouge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/fr\/huile-de-palme-rouge\/quest-ce-que-lhuile-de-palme-rouge\/","title":{"rendered":"Qu’est-ce que l’huile de palme rouge?"},"content":{"rendered":"

L\u2019huile de palme ROUGE pour les CAROTENES naturels et parce qu\u2019elle regorge de tocotri\u00e9nols (vitamines E)<\/h1>\n

\"\"L\u2019oxydation fait vivre, mais aussi vieillir. Les radicaux libres peuvent \u00eatre utiles, mais \u00e9galement tr\u00e8s agressifs<\/p>\n

Lorsque les processus d\u2019oxydation dans notre corps sont ma\u00eetris\u00e9s par les enzymes requis, ils nous donnent de l\u2019\u00e9nergie et sont n\u00e9cessaires pour le fonctionnement des cellules corporelles.\u00a0Mais lorsque des processus d\u2019oxydation incontr\u00f4l\u00e9s sont d\u00e9clench\u00e9s par des radicaux libres, cela fait na\u00eetre des cellules aux mauvaises propri\u00e9t\u00e9s.<\/p>\n

Ainsi, des mol\u00e9cules d\u2019oxyg\u00e8ne peuvent-elles par exemple g\u00e9n\u00e9rer de dangereux radicaux libres dans notre organisme, qui tentent de \u2018saisir\u2019 des \u00e9lectrons au ni- veau des doubles liaisons des acides gras poly-insatur\u00e9s (AGPI). Cela fait na\u00eetre des liens extr\u00eamement nocifs: car les AGPI endommag\u00e9s deviennent \u00e0 leur tour des radicaux libres qui affectent les structures corporelles.\u00a0Dans notre corps, un exc\u00e8s d\u2019AGPI (acides gras poly insatur\u00e9s) est par cons\u00e9quent d\u00e9conseill\u00e9.\u00a0D\u2019une part parce que les AGPI sont des longues cha\u00eenes d\u2019acides gras (int\u00e9gr\u00e9s dans des LCT), facilement stock\u00e9s en tant que graisse dans le tissu corporel, d\u2019autre part parce qu\u2019\u00e0 cause de leurs liaisons doubles, ils constituent une proie trop facile pour les radicaux libres dans notre corps et sont alors endommag\u00e9s.<\/p>\n

A une temp\u00e9rature de 37\u00b0C, une grande quantit\u00e9 d\u2019oxyg\u00e8ne est consomm\u00e9e dans le corps, ce qui rend les radicaux libres hyperactifs, endommages les AGPI, qui par cons\u00e9quent rancissent dans notre corps. De cette mani\u00e8re, ils causent \u00e0 leur tour du stress oxydant et peuvent \u00eatre \u00e0 la base de r\u00e9actions inflammatoires.\u00a0Suite \u00e0 ces processus d\u2019oxydation, ils causent \u00e9gale ment des dommages aux enzymes et aux cellules et affectent notre vitalit\u00e9.<\/p>\n

L\u2019oxydation des AGPI dans la peau cause des rides; l\u2019oxydation des AGPI dans le cerveau cause la d\u00e9mence, la maladie d\u2019Alzheimer et de Parkinson; l\u2019oxydation des AGPI favorise les maladies cardio- vasculaires et l\u2019oxydation des AGPI dans les membranes cellulaires peut contribuer au can- cer et \u00e0 la fatigue. La morale de l\u2019histoire, c\u2019est donc d\u2019\u00e9viter l\u2019exc\u00e8s d\u2019AGPI et de ne jamais consommer d\u2019AGPI sans suffisamment de substances protectrices, telles que les vitamines E et les carot\u00e9no\u00efdes, ainsi que de ne jamais chauffer les AGPI.<\/p>\n

Les graisses poly-insatur\u00e9es (AGPI): La nature de deux points de vue<\/h2>\n

Dans la nature, les AGPI sont tr\u00e8s bien prot\u00e9g\u00e9s contre la lumi\u00e8re, l\u2019 air et l\u2019oxyg\u00e8ne. Cepen- dant, une fois press\u00e9s, ils sont sensibles aux processus d\u2019oxydation et deviennent rapidement victimes des radicaux libres.\u00a0Les AGPI non-prot\u00e9g\u00e9s assimil\u00e9s par le corps, s\u2019oxydent plus facilement et causent des dommages aux cellules, avec les cons\u00e9quences que cela implique. La peau vieillit plus rapidement, le cholest\u00e9rol s\u2019oxyde, les parois des vaisseaux sanguins se ternissent, les cellules c\u00e9r\u00e9brales rancissent, la vue diminue, le DNA est atteint…\u00a0Toutes les maladies de civilisation telles que le cancer, l\u2019arthrite, l\u2019Alzheimer, le Parkinson, le diab\u00e8te, les maladies cardio-vasculaires sont entre autres dues \u00e0 l\u2019insuffisance d\u2019AGPI prot\u00e9g\u00e9s (par\u00a0des antioxydants) dans le corps, attaqu\u00e9s par des radicaux libres. Des \u00e9tudes en Inde ont d\u00e9montr\u00e9 que lorsque l\u2019absorption d\u2019AGPI raffi n\u00e9s (om\u00e9gas 6) est \u00e9lev\u00e9e et l\u2019absorption d\u2019antioxydants est faible, les risques de maladies cardio-vasculaires et de diab\u00e8te augmentent.(6)<\/p>\n

L\u2019huile de palme rouge fournit beaucoup de vitamines E et de carot\u00e8nes<\/h2>\n

Plus les radicaux libres b\u00e9n\u00e9fi cient de libert\u00e9 dans notre corps, plus nous avons besoin d\u2019an- tioxydants pour neutraliser ces substances oxydantes agressives.\u00a0Contrer le vieillissement et les maladies est souvent li\u00e9 \u00e0 une consommation suffisante d\u2019antioxydants.\u00a0Les antioxydants\u00a0qui contribuent \u00e0 prot\u00e9ger les graisses telles que les AGPI sont par exemple les vitamines E et les carot\u00e8nes.\u00a0Linus Pauling, laur\u00e9at du prix Nobel \u00e0 deux reprises, a \u00e9crit\u00a0dans son best seller \u2018comment vivre plus longtemps et vous sentir mieux \u2018qu\u2019un r\u00e9gime alimentaire riche en AGPI (acides gras poly-insatur\u00e9s) prive notre corps de vitamines E et entra\u00eene\u00a0des cons\u00e9quen- ces n\u00e9gatives pour le cerveau, les muscles, le c\u0153ur et les vaisseaux sanguins.\u00a0Un\u00a0ces n\u00e9gatives pour le cerveau, les muscles, le c\u0153ur et les vaisseaux sanguins.r\u00e9gime alimentaire riche en AGPI (om\u00e9gas 3 et 6) doit contenir suffisam- ment de vitamines E.\u2019<\/p>\n

Nous avons d\u00e9j\u00e0 vu qu\u2019il ne faut pas d\u00e9nigrer le cholest\u00e9rol, mais que le cholest\u00e9rol insuffisamment prot\u00e9g\u00e9 par des vitamines E, des carot\u00e9no\u00efdes et d\u2019autres substances protectrices dans le corps, s\u2019oxyde. Le cholest\u00e9rol oxyd\u00e9 (LDL) endommage les vaisseaux sanguins en tant que radical libre et contribue fortement a l\u2019art\u00e9rioscl\u00e9rose. Les histiocytes qui sont ainsi cr\u00e9\u00e9s collent aux parois de l\u2019art\u00e8re. Les huiles riches en om\u00e9gas 3 et en om\u00e9gas 6 sont les premi\u00e8res victimes suite \u00e0 un manque de vita- mines E et de carot\u00e8nes dans notre corps.\u00a0Les scientifiques ont d\u00e9couvert Les scientifiques ont d\u00e9couvert qu\u2019aupr\u00e8s de lapins, ces histiocytes ne diminuent pas par la r\u00e9duction de cholest\u00e9rol, mais plut\u00f4t en luttant contre l\u2019oxydation du cholest\u00e9rol.\u00a0(50) En (50) En d\u2019autres termes, en administrant davantage de vitamines E et de carot\u00e8nes.<\/p>\n

L\u2019AHA ou American Heart Association dit que\u00a0les personnes souffrant de probl\u00e8mes cardia- ques souffrent toutes de probl\u00e8mes de r\u00e9actions inflammatoires.\u00a0Les acides gras poly-insatu-\u00a0r\u00e9s (AGPI) qui ne sont pas suffisamment prot\u00e9g\u00e9s par des substances telles que les vitamines E ou des carot\u00e9no\u00efdes, peuvent y contribuer. Les graisses satur\u00e9es s\u2019oxydent beaucoup moins vite et ne causent d\u00e8s lors que peu de r\u00e9actions infl ammatoires.\u00a0Le cholest\u00e9rol oxyd\u00e9 appara\u00eet \u00e9galement dans la poudre d\u2019\u0153ufs et dans la poudre de lait.<\/p>\n

Soyons clairs \u00e0 propos des om\u00e9gas 3 et 6: ils sont indispensables, mais trop, c\u2019est trop<\/h2>\n

Les acides gras om\u00e9ga 3 et 6 appartenant aux AGPI sont des acides gras vitaux, n\u2019en doutons pas!\u00a0Ils contribuent aux diff\u00e9rentes fonctions corporelles importantes et sans eux, la vie n\u2019est pas possible.\u00a0Mais le trop nuit en tout.\u00a0Lorsque le corps est approvisionn\u00e9 en om\u00e9gas 3 et 6, il doit \u00e9galement \u00eatre richement pourvu en vitamines E et en carot\u00e9no\u00efdes, afi n de les prot\u00e9 ger suffi samment contre les processus d\u2019oxydation par les radicaux libres dans notre corps.<\/p>\n

L\u2019huile de palme rouge contient 10 fois plus de carot\u00e8nes que les carottes et d\u00e9borde de vitamines E.\u00a0C\u2019est pourquoi je recommande \u00e0 tout un chacun de consommer 1\u20442 de cuiller \u00e0 caf\u00e9 (min.) \u00e0 1 cuiller \u00e0 soupe (optimal) d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale om\u00e9ga 3\/6 par jour. Les om\u00e9gas 3\/6, font partie des acides gras poly-insatur\u00e9s (AGPI) et sont \u00e0 consommer exclusivement froids ! On ne peut jamais les chauffer. Ceux qui souhaitent obtenir davantage d\u2019informations sur les avantages des om\u00e9gas 3\/6, peuvent lire mon livret \u2018L\u2019int\u00e9r\u00eat des om\u00e9gas 3\/6 et pourquoi ils ne peuvent se passer de vitamines E et de carot\u00e8nes\u2019.<\/p>\n

C\u2019est pourquoi le Dr. D. Steinberg de\u00a0l\u2019universit\u00e9 de Californie recommande de tirer un maximum de 10% de nos calories nutritives des acides gras om\u00e9ga 3 et 6. (51) D\u2019une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, je peux conseiller ceci: moins on mange de graisse, plus la part d\u2019AGPI peut \u00eatre importante. Pour les r\u00e9gimes maigres (15% de calories de graisse) cette part peut atteindre 1\/3, c\u2019est-\u00e0-dire 1 part d\u2019om\u00e9ga 3\/6 pour 2 parts d\u2019autres graisses saines. Pour les r\u00e9gimes riches en graisse, (plus de 40% de calories de graisse) cette part est de 1\/5.<\/p>\n

L\u2019huile de palme rouge combat les radicaux libres, pour une meilleure sant\u00e9 et moins de stress<\/p>\n

La plupart des maladies de civilisation telles que le cancer, le diab\u00e8te, la maladie d\u2019Alzhei- mer, les maladies cardio-vasculaires, l\u2019arthrite, ainsi que le vieillissement des yeux et de la peau, trouvent leur origine dans le stress oxydant caus\u00e9 par les radicaux libres agressifs. (26) L\u2019huile de palme rouge nous arme contre ces radicaux libres en apportant une large portion d\u2019antioxydants. Elle renforce en outre notre r\u00e9sistance au stress. L\u2019huile de palme d\u00e9borde de vitamines E et de carot\u00e8nes. (171).<\/p>\n

\"RodeL\u2019huile de palme rouge extra vierge est ultra saine. L\u2019huile de palme blanche est extr\u00eamement malsaine…<\/h2>\n

Il y a un monde de diff\u00e9rence entre l\u2019huile de palme rouge extra vierge et l\u2019huile de palme blanche. Les palmiers sont souvent cultiv\u00e9s pour en extraire des carot\u00e9no\u00efdes, des vitamines E et d\u2019autres substances saines telles que des st\u00e9rols, des coenzymes Q10, etc… contenus dans les fruits de palme. Ceux-ci sont livr\u00e9s \u00e0 l\u2019industrie pharmaceutique qui les utilise pour les suppl\u00e9ments et les m\u00e9dicaments. Les d\u00e9chets, d\u00e9faits de ces pr\u00e9cieux nutriments, sont raffi n\u00e9s, d\u00e9sodoris\u00e9s, blanchis et \u00e9ventuellement partiellement ou compl\u00e8tement durcis pour obtenir la graisse de palme blanche bon march\u00e9, particuli\u00e8rement n\u00e9faste pour la sant\u00e9. Heureusement, il y a \u00e9galement l\u2019huile de palme rouge extra vierge. Il s\u2019agit d\u2019un booster d\u2019antioxydants, obtenue par la pression m\u00e9canique \u00e0 froid des fruit d\u00e9noyaut\u00e9s. Ni plus, ni moins, purement naturel.<\/p>\n

L\u2019huile de graine de palmiste est diff\u00e9rente de l\u2019huile de palme rouge<\/h2>\n

L\u2019huile de palme est faite du fruit rouge du palmier et pousse en grappes au sommet de l\u2019arbre (huile de fruit). L\u2019huile de graine de palmiste est extraite uniquement du noyau de ces fruits rouges (huile de graine).\u00a0L\u2019huile de graine de palmiste (non raffin\u00e9e) est une graisse de cuisson saine, mais ne contient presque pas de carot\u00e8nes, ni de vitamines E. Donc, ne les confondez pas!!!!<\/p>\n

Huile de palme rouge extra vierge: Bon pour les maladies cardio-vasculaires<\/h2>\n

L\u2019huile de palme rouge fait en sorte que le mauvais cholest\u00e9rol LDL diminue et que le bon cholest\u00e9rol HDL augmente.\u00a0Un grand nombre d\u2019\u00e9tudes r\u00e9v\u00e8lent qu\u2019un r\u00e9gime alimentaire\u00a0enrichi d\u2019huile de palme rouge, est b\u00e9n\u00e9fique au niveau de cholest\u00e9rol.\u00a0(151) (152) (153)\u00a0(154) Non seulement la composition des graisses pr\u00e9sentes dans l\u2019huile de palme infl uencent favorablement votre sant\u00e9, mais les tocotri\u00e9nols que l\u2019on retrouve dans les vitamines E de l\u2019huile de palme rouge, diminuent \u00e9galement le mauvais cholest\u00e9rol HDL (155).\u00a0En 1988 d\u00e9j\u00e0, le n\u00e9erlandais Hornstra a d\u00e9montr\u00e9 que l\u2019huile de palme rouge a un effet anti-plaques sur les art\u00e8res (diminution du d\u00e9p\u00f4t dans les art\u00e8res) et les m\u00eames effets anti-trombose (ils diminuent la formation de caillots)\u00a0que l\u2019huile de tournesol non raffi n\u00e9e (156), que l\u2019huile de poisson, que l\u2019huile de lin et que l\u2019huile d\u2019olive. Le docteur Kamsiah J. a d\u00e9montr\u00e9 que l& rsquo;huile de palme rouge n\u2019a pas d\u2019effets n\u00e9gatifs sur les triglyc\u00e9rides et le cholest\u00e9rol, m\u00eame lorsqu\u2019on le chauffe \u00e0 de multiples reprises. (169) L\u2019effet positif de l\u2019huile de palme rouge sur le choles- t\u00e9rol, s\u2019explique par le fait que l\u2019huile de palme rouge fournit des carot\u00e8nes, des vitamines E, des st\u00e9rols, des co-enzymes Q10, etc… \u00e0 l\u2019organisme.<\/p>\n<\/div>

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