{"id":5395,"date":"2020-12-08T10:58:58","date_gmt":"2020-12-08T09:58:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/?p=5395"},"modified":"2020-12-08T15:21:21","modified_gmt":"2020-12-08T14:21:21","slug":"kokosoel-fuer-ihre-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/","title":{"rendered":"Kokos\u00f6l f\u00fcr Ihre Gesundheit"},"content":{"rendered":"\n

Gesundheit hat nicht nur mit Kokos\u00f6l zu tun. Gesundheit erreicht man mit einer variierten und gesunden Ern\u00e4hrung, t\u00e4glicher Bewegung und einer gesunden Lebensweise, bei der Giftstoffe soviel wie m\u00f6glich vermieden werden.<\/p>\n\n

\"Schwangere
Kokos\u00f6l als pr\u00e4natale Ern\u00e4hrung<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n

20 fantastische und \u00fcberraschende Vorteile von Kokos\u00f6l:<\/h2>\n\n

1. Kokos\u00f6l als pr\u00e4natale Ern\u00e4hrung: <\/h3>\n\n

Bei der Geburt eines Kindes sollten Sie Erk\u00e4ltungen, Grippe, allgemeinen Infektionen und \u00dcberm\u00fcdung vorbeugen. Kokos\u00f6l sorgt aufgrund der antimikrobiellen Wirkung f\u00fcr ein starkes Immunsystem. <\/p>\n\n

2. Kokos\u00f6l zur Verbesserung des hormonalen Gleichgewichts und der Hormonproduktion: <\/h3>\n\n

Hormone ben\u00f6tigen Fette. Ein Mangel an Fetten bedeutet ein Mangel an Hormonen und deren Gleichgewicht. <\/p>\n\n

3. Kokos\u00f6l zur Vorbeugung und Linderung von Sodbrennen: <\/h3>\n\n

Kokos\u00f6l lindert den Reflux von Magens\u00e4ure in die Speiser\u00f6hre, der minuten- oder sogar tagelang andauern kann, oder kann diesem vorbeugen. <\/p>\n\n

4. Kokos\u00f6l wirkt gegen \u00dcbelkeit: <\/h3>\n\n

Kaltgepresstes Kokos\u00f6l beruhigt die Verdauung. Kopfschmerzen und \u00dcbelkeit durch Verdauungsprobleme verringern und heilen. <\/p>\n\n

5. Kokos\u00f6l hilft bei der Verdauung: <\/h3>\n\n

Da kalorienreiche Ern\u00e4hrung wenig N\u00e4hrstoffe enth\u00e4lt, leidet ein Gro\u00dfteil der Bev\u00f6lkerung an Verdauungsproblemen. Kokos\u00f6l ist durch seine mittellangen Fetts\u00e4ureketten (die ohne Pankreasenzyme oder Galle aufgenommen werden) das leichtverdaulichste \u00d6l. <\/p>\n\n

6. Kokos\u00f6l steigert die Aufnahme anderer N\u00e4hrstoffe: <\/h3>\n\n

Nahrungsmittel sollten gesund f\u00fcr unseren K\u00f6rper sein und ihm geben, was er braucht. Nicht alle Sorten \u00d6l sind gleich. Wegen seiner mittellangen Fetts\u00e4ureketten sorgt Kokos\u00f6l daf\u00fcr, dass wir aus unserer Ern\u00e4hrung mehr Vitamine, Mineralien und andere n\u00fctzliche Substanzen aufnehmen. Dr. Mercola best\u00e4tigt diese These. <\/p>\n\n

\"\"
Gesunde Pommes Frites mit Kokos\u00f6l<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n

7. Mit Kokos\u00f6l ist frittieren gesund. Gesund frittieren ist m\u00f6glich: <\/h3>\n\n

Wussten Sie, dass Sie k\u00f6stliche und gesunde Pommes Frites zubereiten k\u00f6nnen? Frittieren Sie sie in extra vierge Kokos\u00f6l. F\u00fcr leckere und gesunde Pommes Frites, aber auch f\u00fcr alle anderen Lebensmittel, die Sie frittieren m\u00f6chten. Frittieren Sie ab jetzt gesund mit Kokos\u00f6l! In Kokos\u00f6l k\u00f6nnen Sie bis zu 50 Mal frittieren, wenn Sie es filtern. 8. Kokos\u00f6l hilft Ihnen beim Abnehmen: Kokos\u00f6l kann auch verbl\u00fcffend gut beim Abnehmen helfen. Die mittellange Fetts\u00e4ureketten (MCT) in Kokos\u00f6l werden direkt vom K\u00f6rper in Energie umgesetzt und nicht in Fett. Ihr Energieniveau steigt. Kokos\u00f6l verbessert auch die Schilddr\u00fcsenfunktion, wodurch Kalorien schneller verbrannt werden und Sie mehr Energie haben. <\/p>\n\n

9. Kokos\u00f6l steigert die Fettverbrennung: <\/h3>\n\n

Mit Kokos\u00f6l verbrennt Ihr K\u00f6rper Fett besser als mit Butter, Ghee, Oliven\u00f6l oder anderen Fetten. <\/p>\n\n

10. Kokos\u00f6l sorgt sofort f\u00fcr mehr Vitalit\u00e4t. Kokos\u00f6l steigert Ihr Energieniveau: <\/h3>\n\n

Nachmittagsm\u00fcdigkeit durch schlechte Essgewohnheiten kosten viel Energie. Kokos\u00f6l geh\u00f6rt zu den gesunden Essgewohnheiten und liefert sofort Energie.<\/p>\n\n

\"Blattspinat
Kokos\u00f6l und Spinat, die ideale Kombination f\u00fcr die Gesundheit.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n

11. Kokos\u00f6l und Spinat. Popeye hoch zwei: <\/h3>\n\n

Spinat und Kokos\u00f6l, roh oder gebacken, sind zwei Freunde, die Ihnen dabei helfen, Entz\u00fcndungen loszuwerden und das Krebsrisiko verringern. <\/p>\n\n

12. Kokos\u00f6l verbessert das Verh\u00e4ltnis von HDL Cholesterin und LDL Cholesterin: <\/h3>\n\n

Machen Sie sich vor allem keine Sorgen mehr \u00fcber Cholesterin. Es gibt kein gutes und schlechtes Cholesterin. Sowohl LDL als auch HDL sind notwendig. Je weniger desto besser? Falsch. Premium Kokos\u00f6l steigert das HDL Cholesterin und sorgt daf\u00fcr, dass der LDL Cholesterin-Wert gleich bleibt. Kokos\u00f6l verringert oxidativen Stress in Adern. Dadurch bleiben unsere Adern und Blutgef\u00e4\u00dfe l\u00e4nger gesund und geschmeidig. <\/p>\n\n

13. Kokos\u00f6l nivelliert den Blutzuckerspiegel und reguliert Insulin: <\/h3>\n\n

Eine australische Studie aus 2009 zeigt, dass Virgin Kokos\u00f6l und gegen Insulinresistenz besch\u00fctzt. Auch der Blutzuckerspiegel wird nach dem Essen weniger schwanken. Diabetiker sollten unbedingt Kokos\u00f6l verwenden. <\/p>\n\n

14. Kokos\u00f6l steigert Ihren Stoffwechsel, Ihre Verbrennung: <\/h3>\n\n

Ein hoher Stoffwechsel bedeutet, dass man viele Kalorien verbrennt, und ein niedriger Stoffwechsel bedeutet, dass weniger Kalorien pro Stunde verbrannt werden. Virgin Kokos\u00f6l st\u00e4rkt die Schilddr\u00fcse und l\u00e4sst den Blutzuckerspiegel weniger schwanken. Kokos\u00f6l hat einen thermischen Effekt. Ihnen wird weniger schnell kalt und Ihr K\u00f6rper kann sich besser erw\u00e4rmen. Und zum Erw\u00e4rmen des K\u00f6rpers ist eine h\u00f6here Verbrennung von Kalorien n\u00f6tig – wie bei einem gut brennenden Feuerchen eben. <\/p>\n\n

15. Kokos\u00f6l s\u00e4ttigt. Sie essen und naschen weniger: <\/h3>\n\n

Wenn Sie w\u00e4hrend des Abnehmens hungrig bleiben, kann Kokos\u00f6l Ihnen helfen. Kokos\u00f6l sorgt daf\u00fcr, dass das S\u00e4ttigungsgef\u00fchl schneller eintritt und wirkt gegen Hungerschwankungen. <\/p>\n\n

16. Kokos\u00f6l als Bindemittel anstatt Eiwei\u00df. Eine vegane Alternative und laktosefrei: <\/h3>\n\n

Viele Gerichte enthalten Eier als Bindemittel. 1 Teel\u00f6ffel Kokos\u00f6l ersetzt 1 Ei als Bindemittel. Eine vegane Alternative. <\/p>\n\n

17. Kokos\u00f6l als Butterersatz. Eine vegane Alternative und laktosefrei: <\/h3>\n\n

Wenn Sie Milchprodukte vermeiden und sich laktosefrei ern\u00e4hren m\u00f6chten, bietet Kokos\u00f6l die L\u00f6sung. Virgin Kokos\u00f6l sorgt f\u00fcr einen gleichm\u00e4\u00dfigen Geschmack und l\u00e4ngere Haltbarkeit bei Geb\u00e4ck. <\/p>\n\n

18. Kokos\u00f6l zum Pfannenr\u00fchren ohne Transfette: <\/h3>\n\n

Oftmals wird zum Pfannenr\u00fchren billiges \u00d6l verwendet, das f\u00fcr hohe Temperaturen geeignet ist, wie Erdnuss\u00f6l. Dieses ist immer raffiniert und teilweise ges\u00e4ttigt. Dieses billige \u00d6l enth\u00e4lt dar\u00fcber hinaus immer sehr sch\u00e4dliche Transfette und andere Schadstoffe. Kokos\u00f6l ist kaltgepresst und rein, enth\u00e4lt keine Schadstoffe und eignet sich hervorragend zum Pfannenr\u00fchren. <\/p>\n\n

19. Kokos\u00f6l f\u00fcr leckere und erfolgreiche Desserts: <\/h3>\n\n

Vermeiden Sie Margarine wie Covid-19 oder die Pest. Mit biologischem Kokos\u00f6l gebackene Desserts sind ges\u00fcnder, schmackhafter und l\u00e4nger haltbar. <\/p>\n\n

\"Tasse
Kokos\u00f6l und Kaffee f\u00fcr Energie und Fettverbrennung<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n

20. F\u00fcgen Sie Ihrem Kaffee oder hei\u00dfer Schokolade Kokos\u00f6l hinzu: <\/h3>\n\n

Kaffee an sich ist nicht ungesund. Vor allem Kaffee aus mild ger\u00f6steten Bohnen. Koffein gibt einen Energie-Boost, durch Phyton\u00e4hstoffe und Antioxidantien eignet sich Kaffee als ideales Morgengetr\u00e4nk oder zum Pausemoment. Mit einem Schuss Virgin Kokos\u00f6l bekommt Kaffee einen doppelten Boost und ersetzen Sie Milch oder Sahne. Kokos\u00f6l steigert Ihr Energieniveau, verringert Blutzuckerschwankungen und steigert den Stoffwechsel (die Verbrennung von Fetten und Kohlenhydraten). <\/p>\n\n

Wie k\u00f6nnen Sie Kokos\u00f6l zu sich nehmen? <\/h2>\n\n

Backen sie mit Kokos\u00f6l, verwenden Sie es in Smoothies und Kaffee. Versuchen Sie pro Tag mindesten 1 und h\u00f6chstens 3 Essl\u00f6ffel einzunehmen. W\u00e4hlen Sie f\u00fcr Ihre Gesundheit extra vierge Kokos\u00f6l (auch rohes oder kalt gepresstes Kokos\u00f6l genannt) statt desodoriertes Kokos\u00f6l. Kaufen Sie vorzugsweise biologisch. Ihr Haar und K\u00f6rper werden es Ihnen danken.<\/p>\n\n

Dank an Britt Brandson \u2018Coconut oil for health\u201d 2015.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gesundheit hat nicht nur mit Kokos\u00f6l zu tun. Gesundheit erreicht man mit einer variierten und gesunden Ern\u00e4hrung, t\u00e4glicher Bewegung und […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5351,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[],"ads-targeting":[977],"yoast_head":"\nKokos\u00f6l und Ihre Gesundheit | 20 Vorteile auf einen Blick | Bart Maes<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"20 fantastische und \u00fcberraschende Vorteile von biologischem Kokos\u00f6l und Gesundheit. Frittieren, Kaffee und Kakao, hormonales Gleichgewicht, Gewicht....\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kokos\u00f6l und Ihre Gesundheit | 20 Vorteile auf einen Blick | Bart Maes\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"20 fantastische und \u00fcberraschende Vorteile von biologischem Kokos\u00f6l und Gesundheit. Frittieren, Kaffee und Kakao, hormonales Gleichgewicht, Gewicht....\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bart Maes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-08T09:58:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-12-08T14:21:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/kokosolie-en-lichaamsbeweging.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"674\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bart Maes\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/\"},\"author\":{\"name\":\"Bart Maes\",\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/494aac885bbf4cdfe56659fdabd4e59a\"},\"headline\":\"Kokos\u00f6l f\u00fcr Ihre Gesundheit\",\"datePublished\":\"2020-12-08T09:58:58+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-08T14:21:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/\"},\"wordCount\":1069,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/494aac885bbf4cdfe56659fdabd4e59a\"},\"articleSection\":[\"Kokos\u00f6l\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/\",\"name\":\"Kokos\u00f6l und Ihre Gesundheit | 20 Vorteile auf einen Blick | Bart Maes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-12-08T09:58:58+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-08T14:21:21+00:00\",\"description\":\"20 fantastische und \u00fcberraschende Vorteile von biologischem Kokos\u00f6l und Gesundheit. Frittieren, Kaffee und Kakao, hormonales Gleichgewicht, Gewicht....\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kokos\u00f6l f\u00fcr Ihre Gesundheit\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/\",\"name\":\"Bart Maes\",\"description\":\"Freedom of Health\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/494aac885bbf4cdfe56659fdabd4e59a\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/494aac885bbf4cdfe56659fdabd4e59a\",\"name\":\"Bart Maes\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Bart-Maes-is-de-Bio-Veggie-Man.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Bart-Maes-is-de-Bio-Veggie-Man.png\",\"width\":600,\"height\":800,\"caption\":\"Bart Maes\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kokos\u00f6l und Ihre Gesundheit | 20 Vorteile auf einen Blick | Bart Maes","description":"20 fantastische und \u00fcberraschende Vorteile von biologischem Kokos\u00f6l und Gesundheit. Frittieren, Kaffee und Kakao, hormonales Gleichgewicht, Gewicht....","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Kokos\u00f6l und Ihre Gesundheit | 20 Vorteile auf einen Blick | Bart Maes","og_description":"20 fantastische und \u00fcberraschende Vorteile von biologischem Kokos\u00f6l und Gesundheit. Frittieren, Kaffee und Kakao, hormonales Gleichgewicht, Gewicht....","og_url":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/","og_site_name":"Bart Maes","article_published_time":"2020-12-08T09:58:58+00:00","article_modified_time":"2020-12-08T14:21:21+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":674,"url":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/kokosolie-en-lichaamsbeweging.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bart Maes","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/"},"author":{"name":"Bart Maes","@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/494aac885bbf4cdfe56659fdabd4e59a"},"headline":"Kokos\u00f6l f\u00fcr Ihre Gesundheit","datePublished":"2020-12-08T09:58:58+00:00","dateModified":"2020-12-08T14:21:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/"},"wordCount":1069,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/494aac885bbf4cdfe56659fdabd4e59a"},"articleSection":["Kokos\u00f6l"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/","url":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/","name":"Kokos\u00f6l und Ihre Gesundheit | 20 Vorteile auf einen Blick | Bart Maes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#website"},"datePublished":"2020-12-08T09:58:58+00:00","dateModified":"2020-12-08T14:21:21+00:00","description":"20 fantastische und \u00fcberraschende Vorteile von biologischem Kokos\u00f6l und Gesundheit. Frittieren, Kaffee und Kakao, hormonales Gleichgewicht, Gewicht....","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/kokosoel\/kokosoel-fuer-ihre-gesundheit\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kokos\u00f6l f\u00fcr Ihre Gesundheit"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#website","url":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/","name":"Bart Maes","description":"Freedom of Health","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/494aac885bbf4cdfe56659fdabd4e59a"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/494aac885bbf4cdfe56659fdabd4e59a","name":"Bart Maes","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Bart-Maes-is-de-Bio-Veggie-Man.png","contentUrl":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Bart-Maes-is-de-Bio-Veggie-Man.png","width":600,"height":800,"caption":"Bart Maes"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/#\/schema\/person\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5395"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5395"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5447,"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5395\/revisions\/5447"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5395"},{"taxonomy":"ads-targeting","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/ads-targeting?post=5395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}