{"id":5358,"date":"2020-12-15T10:32:29","date_gmt":"2020-12-15T09:32:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/?p=5358"},"modified":"2020-12-15T13:28:43","modified_gmt":"2020-12-15T12:28:43","slug":"was-sind-die-7-wichtigsten-vorteile-von-apfelessig-fuer-ihre-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bartmaes.eu\/de\/apfelessig-und-weinessig\/was-sind-die-7-wichtigsten-vorteile-von-apfelessig-fuer-ihre-gesundheit\/","title":{"rendered":"Was sind die 7 wichtigsten Vorteile von Apfelessig f\u00fcr Ihre Gesundheit?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Vorteile, die mit zahlreichen Untersuchungen wissenschaftlich bewiesen werden konnten.<\/strong><\/p>\n\n<ol><li><strong>Essigs\u00e4ure verf\u00fcgt \u00fcber starke antimikrobielle Eigenschaften. <\/strong><br\/>Sowohl gegen Bakterien als auch gegen Viren. Essigs\u00e4ure wirkt effektiv bei E.coli-Darmbakterien <em>(Escherichia coli) <\/em>als auch bei verschiedenen Formen von Salmonellen. Essigs\u00e4ure kann in die Zellenwand der Bakterien hineindringen und diese t\u00f6ten. So konnten die antibakteriellen Eigenschaften von Apfelessig auch bewiesen werden. Hebammen in Afrika und in S\u00fcdamerika verwenden Essig zum Schutz der werdenden M\u00fctter gegen das Papillomavirus (HPV). Durch die starken antimikrobiellen Eigenschaften ist Essig auch effektiv bei der Heilung von Wunden.<br\/><\/li><li><strong>Essigs\u00e4ure hilft gegen einen zu hohen Blutzuckerspiegel.<\/strong><br\/>Und verringert eine Insulinresistenz. Essigs\u00e4ure verf\u00fcgt \u00fcber anti-glyk\u00e4mische Eigenschaften. Mit anderen Worten: Essig kann Glykose im Blut verringern. Es wurden verschiedene wissenschaftliche Tests durchgef\u00fchrt. Ein signifikant niedriger Blutzuckerspiegel bei Diabetikern und Pr\u00e9-Diabetikern. Blutzuckerspiegel verbessern, genau wie den Insulinrespons. Es wurden Senkungen von 30 bis 50% gemessen. \u00c4rztin und Di\u00e4tistin Carol Johnston hat viele Untersuchungen durchgef\u00fchrt. Die ist Professorin und Vizepr\u00e4sidentin der School of Nutrition and Health Promotion in Arizona. Wenn Essigs\u00e4ure f\u00fcr eine geringere Produktion von Insulin sorgt, hat man auch weniger Hunger.<br\/><\/li><li><strong>Die Essigs\u00e4ureverbindungen sch\u00fctzen gegen hohen Blutdruck.<\/strong> <br\/>Essigs\u00e4ure entspannt Adern und andere Blutgef\u00e4\u00dfe und macht sie weniger eng. Untersuchungen beweisen, dass sich Renin und Plasma-Aldosteron durch die Einnahme von Apfelessig verringern. Beide Werte werden mit einer Verengung der Blutgef\u00e4\u00dfe in Zusammenhang gebracht.<br\/><\/li><li><strong>Essigs\u00e4ure als Probiotikum.<\/strong><br\/>Essigs\u00e4ure und andere organische S\u00e4uren sorgen f\u00fcr eine bessere Darmflora und eine ges\u00fcndere Magen-Umgebung. Die Wirkung dieser S\u00e4uren ist mit der von Probiotika vergleichbar. N\u00e4hrstoffe f\u00fcr unsere innere Flora.<br\/><\/li><li><strong>Roher Apfelessig verbessert auch die Aufnahme von N\u00e4hstoffen.<\/strong><br\/>Essigs\u00e4ure wirkt wie Enzyme. Essigs\u00e4uresorgt f\u00fcr den Abbau von einfachen N\u00e4hstoffen, so dass diese besser vom K\u00f6rper aufgenommen und verarbeitet werden. Vor allem Patienten mit weniger Magens\u00e4ure (HCI) &#8211; oft \u00e4ltere Menschen &#8211; profitieren davon.<br\/><\/li><li><strong>Speziell f\u00fcr die Haut.<\/strong><br\/>Es ist ein stark zusammenziehendes Mittel zum Entfernen toter Hautzellen. Bringt den pH-Wert der Haut ins Gleichgewicht. Hilft dabei, den sogenannten S\u00e4ureschutzmantel der Haut zu erhalten. Reinigt die Poren perfekt. Hilft dabei, Hautentz\u00fcndungen vorzubeugen und diese zu heilen.<br\/><\/li><li><strong>Essigs\u00e4ure hat einen Antihistaminika-Effekt.<\/strong><br\/>Hilft Personen mit Allergien oder Asthma.<\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vorteile, die mit zahlreichen Untersuchungen wissenschaftlich bewiesen werden konnten. Essigs\u00e4ure verf\u00fcgt \u00fcber starke antimikrobielle Eigenschaften. 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